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Cette montre Polar FT4 très tendance pour nous les filles avec sa jolie couleur rose.
La navigation est très simple, tout est en français et la lecture des données est sans difficultés grâce à la lisibilité de l’écran.
Il suffit de fixer l’émetteur Sensor H1 sur la ceinture (elle est réglable et s’adapte à votre morphologie), de vous équiper et de démarrer votre séance. Votre émetteur est codé afin qu’il n’y ai pas d’interférences avec d’autres utilisateurs.
Vous pourrez lire en temps réel votre niveau de fréquence cardiaque (en pulsations ou en pourcentages), le nombre de calories brûlées, la durée de votre séance, etc…
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Pour ce premier article, j’ai choisi de vous présenter une recette de cuisine
La démarche peut paraître longue au premier abord mais c’est uniquement parce-que les étapes sont extrêmement détaillées ; vous n’aurez aucune excuse pour ne pas réussir !!!
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